Voltar para Receitas

Omelete de Legumes Rápido

Uma opção deliciosa, nutritiva e muito rápida para qualquer refeição do dia.

Omelete recheado com legumes frescos.
Tempo de preparo: 15 min

Omelete de Legumes Rápido

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 1/4 de xícara de tomate picado
  • 1/4 de xícara de espinafre
  • 2 colheres de sopa de cebola picada
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 fio de azeite

Modo de Preparo

  1. 1Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta.
  2. 2Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
  3. 3Refogue a cebola até ficar transparente.
  4. 4Adicione o tomate e o espinafre e cozinhe por 1-2 minutos.
  5. 5Despeje os ovos batidos sobre os legumes na frigideira.
  6. 6Cozinhe até as bordas firmarem, depois dobre ao meio e sirva.